骨盤レッスン×ヨガ＝〇〇
12月22日（金）ヨガインストラクターの山本先生とスペシャルコラボレッスンが実現しました‼
800円で保育付き( ﾟДﾟ)！
大人だけなら500円( ﾟДﾟ)！
ヨガが初めてでも絶対大丈夫。
実は子どものころから柔軟が苦手で、ヨガを避けてきた私。
前屈とか床まで-20ｃｍくらい(;'∀')
そのことをお話しすると、
ぜーんぶ丸ごと受け止めて下さいました。
そのままでいいんだよって。
身体が硬いことをずっと恥ずかしく思っていたので、
心がすっとラクになりました♡
『骨盤レッスン×ヨガ=〇〇』
ぜひその答えを体感しに来てくださいね♪
mamasmileにとって初の試み。
私も答えを知るのがとっても楽しみです^^*
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