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尿もれ改善!「日常生活が楽になりました!」

✿3歳、6ヵ月ママ(主婦)

〈レッスン7回→ご出産→レッスン5回〉

受けようと思ったきっかけは何ですか?

 『施術を受けて終わり』ではなく、

『自分にあった方法で改善・維持』できるところが、

子育てで忙しくても継続できそうに感じました。

 

どのようなことにお悩みでしたか?

産後の体型変化

尿漏れ

・慢性的な肩凝りや腰痛

 

どのような成果がありましたか?

特に産後の尿漏れと頻尿が酷く、

寒い時期は1時間に1~2回トイレに行っていました。

 

数回のレッスンで4時間もトイレに行かない日が増え、

日常生活が楽になりました。

 

また、

尿漏れのエクササイズに伴い、

下腹部やウェストも一緒に鍛えられて、結果的にサイズダウンしていたのには驚きました。

 

塩野)

前半の途中経過では、

ウエスト-2.0cm、下腹-1.5cm、骨盤-2.0cmでした!

 

ご出産を経て、後半はリラクゼーション中心に♡

(ビフォーアフターのお写真はございません。)

マイ・ベストメイクを受けなかったら、今頃どうなっていましたか?

 

尿漏れ、頻尿に関しては日常生活に支障をきたしていたので、

子供と公園へ行ってもずっとトイレの心配をしていたと思います。

 

成果以外で嬉しかったこと、感動したことは何ですか?

 

子供の体調不良等で全然トレーニング出来ない週があった際、

先生は全然怒らず、むしろ優しく受け止めてくださいました。

 

その時々の状況にあったトレーニング方法に変更して下さったお陰で、

無理なく継続することが出来ました。

他のサービスとの違いや、一人ではできなかったことは何ですか?

 

トレーニングをしていて不明点が出てきた際、LINEですぐ確認できました。

不安を抱えながら過ごすことがなく、心強かったです。

 

また、

先生ご自身も子育てされているママなので、

子育ての話や趣味の話をするのが毎回楽しみで、継続することができました。

 

マイ・ベストメイクを受けようか悩んでいる方に一言お願いします!

 

一般的なトレーニングというと、

『キツイ、しんどい、辛い』みたいなイメージですが、

 

マイ・ベストメイクは、

自分にあった、無理なく出来るトレーニングを提案頂けるので、

誰でも継続できると思います!

 

・*:.。..。.:*・ .。.:*・゜゚・*・*:.。..。.:*

 

心のこもったご感想をありがとうございました。

 

 

いつも温かく明るいお人柄に、癒されてました^^

二人目のお子さまにお会いできた時は感激でした♡

 

レッスン中もトークが止まらず楽しかったですね!

 

長い間お越し頂きありがとうございました^^

 


産む前よりキレイを目指すマイ・ベストメイクとは


プロフィール

はじめまして!

産む前よりキレイを目指す

マイ・ベストメイクセラピストの塩野 里美です。 

 

✿高校時代、ボート部でケガに苦しむ。

その経験から身体に興味を持ち、理学療法士となる。

 

✿病院勤務5年目、出産を体験。

身体の痛みやスタイルの変化に衝撃をうける。

 

✿産後ケアの重要性を実感し、2人目出産時はしっかりケア。

悩みから解放され、身体も心もラクになることを体感。

 

✿産後の女性の身体をケアしたいと思い、

ママ専門ボディケアサロン mama smile を開業する。

 

✿講座・個別ケア・グループレッスンを通して、

400名以上のママをサポート。

 

✿2020年、『産む前よりキレイをめざすマイ・ベストメイク』考案。

 

【理念】

身体ケアを通して、ママの笑顔を守り、幸せの輪を広げていく。