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二人育児の葛藤

施術中にポロっと出てきたママの心の叫び。

 

皆さんとも共有したいので、お伝えさせてください。

 

 

 

1歳と4歳のお子さまのママ。

 

 

 

「上の子にイライラしてしまうんです」

 

「可愛いと思えない時が…」

 

と。

 

 

 

・できることをやらない

 

・下の子の授乳や抱っこをジャマする

 

・無理なわがまま

 

・いたずら

 

 

 

「イライラしてしまう」

 

「自分の嫌なところを引き出されるようで、

 

もうやめて!と思うんです」

 

 

 胸が熱くなりました。

 

すっごく共感です。

 

 

 

我が子は4歳と7歳になりましたが、

 

子育てを一番大変に感じたのは、

 

同じ時期かもしれません。

 

 

 

下の子が産まれるまで、

 

感情的に起こることはほとんどありませんでした。

 

 

 

自分で言うのもなんですが、

 

子どもを尊重する、

 

穏やかで優しいママでいられていました。

 

 

 

ところが下の子が産まれてから、

 

上の子の言動にイライラすることが増え、

 

びっくりするくらい感情的に怒ってしまうことも。

 

 

 

自分の感情の逃げ場がなく、

 

発散する方法もなく、

 

切り替えも下手で。

 

 

 

上の子の寝顔を見ながら、

 

「今日も怒っちゃったね。ゴメンね。」

 

とつぶやく毎日。

 

 

 

上の子の気持ちに寄り添いたい。

 

欲求に応えたい。

 

どうしても手がたりない。

 

 

 

それでいて、

 

下の子も、

 

ほうっておくことが多くて罪悪感。

 

 

 

苦しかったです。

 

自分が二人いれば悩まなくて済むのに、

 

と本気で思っていました。

 

 

 

赤ちゃん返りとか、

 

まだまだ4歳とか、

 

産後でホルモンバランスが不安定とか、

 

 

 

客観的に見れば、そうなのだけど。

 

 

 

そんな言葉は

 

なんの慰めにもならなくて。

 

なんの解決にもならなくて。

 

 

 

穏やかで優しいママに戻りたくて、

 

もがいていたあの頃。

 

 

 

苦しみから抜け出したくて行っていたのは、

 

 

 

・休日は遊びに行く

 

(3人で家にいるのが耐えられなかった)

 

・上の子と二人になる時間をつくる

 

・上の子に優先的に関わる

 

・パパに早く帰ってきてほしいとお願いする

 

 

 

イライラがどうにもならない時は、

 

 

 

・外の空気を吸う

 

・夏なら網戸にして人に見られていることを意識する

 

・トイレにこもる

 

・水を飲む

 

 

 

といったことでした。

 

 

 

みなさんはどうされていますか?

 

良かったら教えてくださいね。

 

 

 

イライラも自己嫌悪も

 

まるごと受け入れて、

 

『今だけの』子育てを楽しみたいものです。

 

 

 

二人育児に奮闘しているママさん。

 

 

 

悩むのも怒るのも、

 

それだけ愛情が深いってこと。

 

どうでもいいことに感情的にはなりませんから!

 

 

 

お互い頑張りましょうね^^*

 

 

 

ママ専門ボディケアサロン mama smile

塩野 里美


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