このコース本当に身体が変わります！

身体の痛みや不調が続き困っている時にママスマイル・塩野さんのことを知り、一度診ていただきました。

今までにない丁寧なカウンセリング、痛みの原因や解消法を教えてもらい、

この方に継続して診ていただきたいと思った時にボディメイクコースのモニターの案内があり応募しました。

産後首を痛めたことをきっかけに首肩腰のどこか(または全部)に常に痛みがあり、

酷いときは頭痛や吐き気で夕方は寝込んでしまうこともしばしばで、悩んでいました。

整体に行っても、数週間～１ヶ月程度で痛みが出てしまう状態が１年以上続いており、自分の身体に自信がなかったです。

また産前は身体が柔らかい方でしたが、柔軟性がなくなり、身体が硬い板のようだなと感じていました。

・息子二人に付き合ってあげられる身体になりました。

長男は甘えん坊、二男は動きたい盛りですが、二人の要求(長男の抱っこや二男のお外で遊びたい)に応えてあげられるだけの体力と筋力がつきました。

二人を連れての病院通いも日常茶飯事ですが、こなせるようになり、自分の身体に安心感があります。

・毎日のお掃除から断捨離まで、おうちの中のお片付けがたっぷりできる身体になりました。

毎日の掃除機かけや結露した窓際の掃除、不要品の断捨離や模様替え、車の掃除もできるようになり、アレルギー持ちの親としては嬉しいです。

・お腹が固く、腹筋ができるようになりました。

ヒップもあがり、スキニーパンツの後ろ姿を見られても恥ずかしくないです。

今までのような痛みと隣り合わせの生活が続いていたと思います。

精神的にも辛く、出口の見えないトンネルの中にいる気分だったので、

もうあの頃には戻りたくないですし、抜け出せてよかったと心から思います。

子どもたちを沢山我慢させてしまったので、今はそれを取り戻しているところです。

イライラが減ったことでしょうか。

子育てにおいて親の健康がいかに重要か気付かされました。

多少無理しても耐えられるだけの身体があることで心に余裕ができ、結果穏やかに接することができると実感しています。

今まで整形外科、整体(複数箇所)、マッサージ、鍼灸、漢方、本当に色々試してきました。

どれも効果がなかったわけではありませんが、効果が長続きしないのが悩みでした。

決定的な違いは、それまでは施術をやってもらうだけ、ママスマイルは自分の身体に合ったエクササイズをして自分を鍛え、根本から改善することに重きを置いているということだと思います。

一人では痛みの原因や、どこをどう鍛えるかわからないですが、塩野さんは本当に丁寧に身体を観てくれ、個人に合ったプランを立ててくれるので安心感がありました。

普段のやりとりがラインで気軽なところもちょっとしたことが聞きやすくてよかったです。

皆さんはじめまして。毎日本当におつかれさまです。

このコースを受けようか悩まれているということは、身体のどこかに不調があったり、スタイルを気にされていたり、今の身体に満足されていないことと思います。

私も皆さんと同じでした。

出産を経て、赤ちゃんとの生活は幸せなはずなのに身体が思うように動かず本当にもどかしかったです。

色々試した私だから言えます、このコース本当に身体が変わります！

私もまだ身体改造の途中ですが、塩野さんに出会えてよかったと心から思います。

どうか一人で悩まないで、諦めないで、プロの手に委ねてみて下さい。

一緒に頑張りましょう！

はじめまして！

産む前よりキレイを目指す

マイ・ベストメイクセラピストの塩野 里美です。 

✿高校時代、ボート部でケガに苦しむ。

その経験から身体に興味を持ち、理学療法士となる。

✿病院勤務5年目、出産を体験。

身体の痛みやスタイルの変化に衝撃をうける。

✿産後ケアの重要性を実感し、２人目出産時はしっかりケア。

悩みから解放され、身体も心もラクになることを体感。

✿産後の女性の身体をケアしたいと思い、

ママ専門ボディケアサロン mama smile を開業する。

✿講座・個別ケア・グループレッスンを通して、

400名以上のママをサポート。

✿2020年、『産む前よりキレイをめざすマイ・ベストメイク』考案。

【理念】

身体ケアを通して、ママの笑顔を守り、幸せの輪を広げていく。