足痩せしない原因は人それぞれ。
まずは自分の足をチェック♪
あなたの足痩せポイントを
解説しています^^
【①足が太くなる原因2つ!あなたはどっちタイプ?】
足痩せ出来ない原因の一つが浮腫み。
浮腫みを改善するポイントは
エクササイズの順番。
『ほぐして・流す』
です!
一緒にやってみましょう^^
【②浮腫みを流して、軽やかスッキリ足へ♪】
エクササイズをすればするだけ
足痩せする訳ではありません。
やり方を間違えると
かえって太くなってしまうことも…泣
足痩せポイントを意識して
ほっそりしなやかな足へ!
【③太い足を作ってない?産後ママの足痩せエクササイズ】
産後ゆるケア部は
快適&キレイを手に入れる、
ママのための無料オンラインレッスンです。
ママにぴったりの方法で、
自宅でゆるっと身体ケア♪
腰痛、肩こり、尿もれなどの不調を改善し、
キレイ体型を目指します!
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
❤ママに嬉しい3大特典
①産後ゆるケア部の参加費無料!
②レッスン録画の配信!
③自宅でキレイ体型へ!完全ガイドプレゼント!
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
ご参加お待ちしています^^
コメントをお書きください