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『サロンボランティア交流会』体操講師を行いました!

本日はアミュゼ柏のひろーい会場で、体操講師をさせて頂きました。

 

 

病院・クリニック・老人介護保健施設・デイサービスと、

 

人生の先輩方と向き合い続けて10年。

 

元気な体で生きることが、どんなにすばらしいか!

 

身にしみて感じています。

 

✿肩こり予防

✿腰痛予防

✿尿もれ予防

✿ひざ痛予防

 

と、たくさんの体操をお伝えさせて頂きました。

 

みなさん、真剣!

 

穏やかで楽しい雰囲気の中、身体を動かしていただきましたよ♪

 

今日お集まりいただいたのは、柏中央地域のサロンで活躍中のスタッフの皆様。

 

優しくて、おおらかで、一生懸命で。

 

素敵な方々ばかりでした♡

 

皆様、おつかれさまでした!