✿3歳・0歳ママ(会社員)
〈レッスン12回〉
受けようと思ったきっかけは何ですか?
腰が痛くて整骨院に通ったが良くならなかった。
塩野さんを紹介されて
体験レッスンに参加したところ、
気持ちもカラダも楽になったから。
どのようなことにお悩みでしたか?
腰が痛いのに良くならない。
自分のカラダを鏡でみるのが耐えられない。
思うようにカラダが動かない。
どのような成果がありましたか?
腰がすごく良くなりました!
教えて頂いたエクササイズをやり続けたら、
次第と痛くなる頻度が減り、
最後には痛みはほぼありませんでした。
まだ鏡を見ても自信が持てるわけではありませんが、
始めたころに比べると落ち込まなくなりました。
エクササイズを続けると成果が出る!
と分かったからだと思います。
コロナ禍でスポーツをする機会が減りましたが、
「今のカラダで動いたら動きやすいんだろうな。」
と思っています。

塩野)
お腹が薄ーくなりましたね!!
サイズダウンしたのでズボンは買いなおし♪
レッスンが進むにつれて…
「ズボンが緩くなったかも!笑」
って、買ったばかりのズボンまで緩くなっちゃいました。笑
マイ・ベストメイクを受けなかったら、今頃どうなっていましたか?
自分に自信がなく、
「子育てで腰が痛いのになんで私ばっかり!」
とイライラとして家族に当たり散らしていたと思います。
もちろんカラダもダルダルなまま・・・
成果以外で嬉しかったこと、感動したことは何ですか?
塩野さんとのおしゃべりが本当に楽しかったです!!
子育ての相談や、
愚痴を聞いてもらえたり、
美味しいお店の話などで盛り上がったり!!
目標としてやっていた事だけでなく、
途中で見て欲しいところを相談すると
すぐに対応していただけました!
他のサービスとの違いや、一人ではできなかったことは何ですか?
その場限りの治療ではなく、
継続する大切さを学びました。
一人では甘えてしまって続かないエクササイズも、
「次のレッスンまでにやらなきゃ!」と思ったり、
頑張っていると、
塩野さんに思いっきり褒めてもらえたり。
整骨院などでは頑張っても褒めてくれませんよね。
マイ・ベストメイクを受けようか悩んでいる方に一言お願いします!
初めはとても悩むと思います。
でも、
思い切って飛び込んでみると
絶対「やって良かった!」って思えます!
『継続して成果を出す』
という自分では出来ないことを
塩野さんはやってくれます。
気になるところを改善してくれます。
カラダを軽くしてくれます。
心を軽くしてくれます。
そして褒めてくれます♪
子供も連れてこれて、
泣いても他の人に気を遣わなくていいし、
一緒にゴロゴロしながらでも受けさせてくれる。
ママにとって、
こんなに気を使わなくていい所は他にないです!
是非、飛び込んでみてください☆
・*:.。..。.:*・ .。.:*・゜゚・*・*:.。..。.:*
心のこもったご感想をありがとうございました。
「常に痛い」とおっしゃっていた腰痛。
レッスン終了時には
「いい調子です♪」と教えて頂いて
とっても嬉しかったです!
スタイルもよくなり、
本当に頑張りました^^
トークも楽しかったですね♡
おいしいお店情報、またお待ちしております。笑
プロフィール

はじめまして!
産む前よりキレイを目指す
マイ・ベストメイクセラピストの塩野 里美です。
✿高校時代、ボート部でケガに苦しむ。
その経験から身体に興味を持ち、理学療法士となる。
✿病院勤務5年目、出産を体験。
身体の痛みやスタイルの変化に衝撃をうける。
✿産後ケアの重要性を実感し、2人目出産時はしっかりケア。
悩みから解放され、身体も心もラクになることを体感。
✿産後の女性の身体をケアしたいと思い、
ママ専門ボディケアサロン mama smile を開業する。
✿講座・個別ケア・グループレッスンを通して、
400名以上のママをサポート。
✿2020年、『産む前よりキレイをめざすマイ・ベストメイク』考案。
【理念】
身体ケアを通して、ママの笑顔を守り、幸せの輪を広げていく。
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