出産後は、どうしてもガタガタの体になっちゃう。
赤ちゃんは小さくたって重たいし。
体が痛くたってお世話は待ってくれない。
オシャレでアクティブで、みんなが憧れちゃうようなキラキラママだって、
家では歯を食いしばって頑張ってる時が絶対ある。
だからママって強くなるんだよね。
時にはパパに「子どもが生まれてから変わったね(;'∀')」って言われるくらい。笑 ←私
だけど、ママだからって自分を犠牲にしないでね。
赤ちゃんのためにも、自分の体をいたわってほしい♡
今日の相談会では、
体の痛みを和らげるためのヒントをたーっぷりお伝えしました♪
もちろんほぼ実践。お一人ずつcheck!!
《ご感想》
✿効果的なストレッチ方法を教えてもらえてよかった。実践します！
✿写真付きで資料をもらえるので、家でも思い出しやすい。
✿とても分かりやすい説明でよかった！もっとゆっくり聞きたい。
✿実際にストレッチして気持ちよかった。
✿先生もママということで、親身になって悩みに答えてもらえて嬉しかった。
嬉しいご感想をたくさん頂きました^^*
これからの生活が、今より少しでもラクになるよう願っております♡
お越しいただきましたママさん、
いい子に待っていてくれた赤ちゃん、
支えて頂いたスタッフの皆様、
ありがとうございました‼