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キュッと締まった素敵なお尻へ♡【前編】

 

「産後お尻が大きくなった」

「産前のズボンがはけない」

 

ってほんとガッカリ。泣

 

なんでお尻が大きくなるのか?

自分のお尻はどうなってるのか?

 

チェックしてみて下さいね!

 

 産後お尻が大きくなる原因とセルフチェック法

 

  

 ママのお尻の筋肉は弱ってます。

 

だから、

お尻の力を引き出す

準備が必要なんです^^

 

せっかくやるなら、

効果的に♪

 

お尻引き締め効果MAX!エクササイズ前の準備 

 

 

 さあ、一緒に

お尻を引き締めましょう!

 

ママにぴったりの方法で、

ちょっとずつレベルアップ。

 

明日お尻が筋肉痛になるかも…♪

 

ノンストップ!お尻引き締めエクササイズ!

 

 

産後ゆるケア部は

快適&キレイを手に入れる、

ママのための無料オンラインレッスンです。

 

ママにぴったりの方法で、

自宅でゆるっと身体ケア♪

 

腰痛、肩こり、尿もれなどの不調を改善し、

キレイ体型を目指します!

 

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❤ママに嬉しい3大特典

 

①産後ゆるケア部の参加費無料!

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ご参加お待ちしています^^