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カテゴリ:腰
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ママのお悩み解決レター
· 23日 10月 2017
あぐらでの授乳をもっと楽に!姿勢をつくる3つのポイント
肩こり・腰痛を防ぐ! あぐらで授乳するときのポイントを3つお伝えします。
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ママのお悩み解決レター
· 14日 6月 2017
抱っこひもの不思議・・・からだの片側だけ痛みがでるのはなぜ?
抱っこひもをつかうと、 「右の肩だけこる」 「左の腰だけ痛い」 「左の股関節だけ痛い」 なぜでしょうか?
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ママのお悩み解決レター
· 09日 6月 2017
腰痛ママ。原因は腰ではなかった!
何年も前から苦しんでいる腰痛。足にしびれが出ることも。整形外科や接骨院に行っても治らなかった理由がありました。
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ママのお悩み解決レター
· 31日 5月 2017
1秒で『痛みがでにくい、キレイな授乳姿勢』をつくる方法
痛みの予防は姿勢から。力をいれなくても、からだがスッとのびる方法をお伝えします。
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ママのお悩み解決レター
· 31日 5月 2017
「肩もこるし、腰もいたい・・・」もしかしてローソファーで授乳していませんか?
腰が丸くなり腰痛に。首が前に出て肩こりに。ダブルパンチの可能性が…泣。
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ママのお悩み解決レター
· 23日 4月 2017
抱っこひもで一番大切なこと。腰ベルトは〇〇に巻く。
腰ベルトを○○に巻くと、メリットがたくさん!
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ママのお悩み解決レター
· 23日 4月 2017
今すぐやめて。腰ベルトを腰に巻くなんてキケンすぎる。
抱っこひもの腰ベルト。腰に巻いてはいけない理由をご説明します。
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