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カテゴリ:肩
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ママのお悩み解決レター
· 23日 10月 2017
あぐらでの授乳をもっと楽に!姿勢をつくる3つのポイント
肩こり・腰痛を防ぐ! あぐらで授乳するときのポイントを3つお伝えします。
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ママのお悩み解決レター
· 14日 6月 2017
抱っこひもの不思議・・・からだの片側だけ痛みがでるのはなぜ?
抱っこひもをつかうと、 「右の肩だけこる」 「左の腰だけ痛い」 「左の股関節だけ痛い」 なぜでしょうか?
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ママのお悩み解決レター
· 31日 5月 2017
1秒で『痛みがでにくい、キレイな授乳姿勢』をつくる方法
痛みの予防は姿勢から。力をいれなくても、からだがスッとのびる方法をお伝えします。
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ママのお悩み解決レター
· 31日 5月 2017
「肩もこるし、腰もいたい・・・」もしかしてローソファーで授乳していませんか?
腰が丸くなり腰痛に。首が前に出て肩こりに。ダブルパンチの可能性が…泣。
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ママのお悩み解決レター
· 31日 5月 2017
授乳がつらい肩こりママさんへ。からだに優しいクッションの使い方
クッションの使い方次第で、肩への負担がグッと減ります。
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ママのお悩み解決レター
· 31日 5月 2017
授乳すると肩がこる?イスを変えれば治るかも。
『イス』が変われば『姿勢』が変わる。『姿勢』が変われば『痛み』が変わる!
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ママのお悩み解決レター
· 29日 5月 2017
らくちん授乳のつよ~い味方。足台を使えば肩がフワッとかるくなる♪
姿勢が変われば、痛みが変わります。 足台を使うと、授乳姿勢はこう変わる!
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ママのお悩み解決レター
· 29日 5月 2017
肩こりママさん、いちど鏡のまえで授乳してみて。
授乳中、こんな姿勢になっていたら肩はバキバキに…。肩こりママさん、ご確認を!
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ママのお悩み解決レター
· 29日 5月 2017
つらーい肩こり…授乳の姿勢がいけないのかも!?
肩こりの原因の一つが『前かがみ』。前かがみになりやすい状況と、対処法をお伝えします。
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ママのお悩み解決レター
· 24日 4月 2017
肩こりママさん必見!!『からだに優しいヒケツ』はココにも♡
抱っこひものバックルをとめる高さによって、肩への負担が変わります。
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