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カテゴリ：産後ケア
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お客様の声
· 01日 2月 2021
眠れないほどの腰痛が和らぎ、スラっと体型へ♪
山あり谷ありでしたが、 夜眠れるようになったり、 姿勢が変わったり、 お腹が引き締まったり、 身体のベースが整ったり 良い変化がたくさん見られました♡
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お客様の声
· 01日 2月 2021
お腹ぽっこり改善！産前のスカート履けた！
産後の悩みと更年期の不安で、スマホが手放せなかった私。ネットサーフィン漬けから解放されました！
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お客様の声
· 01日 2月 2021
長年苦しんだ腰と足の痛み改善！歩き方や体型まで素敵に変身♡
起き上がれないほどの腰痛に、 長年の足の痛み。 二人三脚でレッスンに励み、動ける身体とキレイな体型を手に入れました！
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お客様の声
· 01日 2月 2021
「産後だし、多少不調でも仕方ない」と諦めなくて良かった！
『身体が痛すぎ→イライラ→子どもたちに優しくできない→自己嫌悪』という負のループから脱出！
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お客様の声
· 01日 2月 2021
痛み改善＆体力アップ！「自分の身体に安心感があります。」
「子ども達に応えてあげられる体力と筋力がつきました！」「心に余裕ができ、穏やかに接することができると実感♡」
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お客様の声
· 31日 1月 2021
産後履けなかったジーパンがスルっと履けるように！
ズボンは緩くなり、ベルトをするように♡ ずーっと悩んでいた背中の痛みと猫背も改善しました！
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· 19日 10月 2020
【初めての方へ】産後ケアプログラム体験レッスン
まずは体験レッスンへお越しくださいませ！
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· 21日 4月 2020
【個別レッスン】産後ケアプログラム
身体の痛みや尿もれなど、 産後のあらゆる不調を整えながら、 産前よりも美しく快適な身体を目指す産後ケアプログラム。
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ママのお悩み解決レター
· 15日 9月 2019
下腹ポッコリだけがなおりません
育児の合間をぬって、頑張って続けてきたエクササイズ。 まさかお腹ポッコリを作っていたなんて。
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ママのお悩み解決レター
· 23日 8月 2019
骨盤底筋エクササイズが難しい3つの理由と解決策
産後ママには必須の骨盤底筋エクササイズ。難しい理由と解決策を知り、ご自宅でのエクササイズに生かしてくださいね^^*
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