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ママのお悩み解決レター · 05日 10月 2019
「上の子にイライラしてしまうんです」 施術中にポロっと出てきたママの心の叫び。共有させてください。

ミラクル!・・・ ではなく、ママさんの確かな努力の賜物です。  成功のヒケツを共有します。

「子どもの成長ってスゴイ!!」 「私、体力つけないとヤバい…」 ワクワクして楽しみながら体力をつける方法をお伝えします。

ママの気持ちを無視した、 安易なアドバイスはいりません。 パパもばぁばも、先輩ママであっても。

花粉症ママさんにも読んでほしい内容です。ポイント①骨盤底筋エクササイズの進め方②尿もれを防ぐ動作方法

赤ちゃんとの暮らしは毎日が必死。 難しいことだけど、ママ自身をいたわることが、ラクに、楽しく暮らす第一歩。

産後1ヶ月。 『バリバリ運動』は絶対ダメ! からだを守りながら、弱った部分を少しずつ回復させていきます。

クッションの使い方次第で、肩への負担がグッと減ります。

『イス』が変われば『姿勢』が変わる。『姿勢』が変われば『痛み』が変わる!

タイトルの◯◯にあてはまること、 たーくさんあります! その中のひとつをお伝えしますね。

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