カテゴリ:歪み



眠れないほどの腰痛が和らぎ、スラっと体型へ♪
お客様の声 · 01日 2月 2021
山あり谷ありでしたが、 夜眠れるようになったり、 姿勢が変わったり、 お腹が引き締まったり、 身体のベースが整ったり 良い変化がたくさん見られました♡

お腹ぽっこり改善!産前のスカート履けた!
お客様の声 · 01日 2月 2021
産後の悩みと更年期の不安で、スマホが手放せなかった私。ネットサーフィン漬けから解放されました!

長年苦しんだ腰と足の痛み改善!歩き方や体型まで素敵に変身♡
お客様の声 · 01日 2月 2021
起き上がれないほどの腰痛に、 長年の足の痛み。 二人三脚でレッスンに励み、動ける身体とキレイな体型を手に入れました!

「産後だし、多少不調でも仕方ない」と諦めなくて良かった!
お客様の声 · 01日 2月 2021
『身体が痛すぎ→イライラ→子どもたちに優しくできない→自己嫌悪』という負のループから脱出!

痛み改善&体力アップ!「自分の身体に安心感があります。」
お客様の声 · 01日 2月 2021
「子ども達に応えてあげられる体力と筋力がつきました!」「心に余裕ができ、穏やかに接することができると実感♡」

産後履けなかったジーパンがスルっと履けるように!
お客様の声 · 31日 1月 2021
ズボンは緩くなり、ベルトをするように♡ ずーっと悩んでいた背中の痛みと猫背も改善しました!

運動すれば、痛みが治るのでしょうか?結論から言います。 「動けばいいってものではありません!!」

良くも悪くも、身体はすぐに変化します。小さな工夫の積み重ねが、身体を守ることにつながります。

骨盤矯正したほうがいい?しなくても何とかなる?そもそも私の骨盤、ゆがんでる??

1日中つける?卒業するタイミングは?

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