ママのお悩み解決レター

ママのお悩み解決レター · 02日 11月 2019
肩こりは、 肩を揉んだり、グルグル回すだけでは治りません。

ママのお悩み解決レター · 26日 10月 2019
ズボンをはけなくてガッカリ。 鏡を見てガッカリ。 パパに指摘されてガッカリ。 なんて経験、 一度はあるのではないでしょうか?

ママのお悩み解決レター · 10日 10月 2019
腰をほぐして、腰痛が和らぎ一安心^^* ・・・ ではありません!

ママのお悩み解決レター · 05日 10月 2019
「上の子にイライラしてしまうんです」 施術中にポロっと出てきたママの心の叫び。共有させてください。

育児の合間をぬって、頑張って続けてきたエクササイズ。 まさかお腹ポッコリを作っていたなんて。

産後ママには必須の骨盤底筋エクササイズ。難しい理由と解決策を知り、ご自宅でのエクササイズに生かしてくださいね^^*

座るだけ、寝ているだけ、履くだけ、ユラユラするだけ。 とっても魅力的だけど、本当にそれだけで骨盤矯正ができるのでしょうか?

歩くだけででシェイプアップ出来る身体をつくれたら、最強!

ミラクル!・・・ ではなく、ママさんの確かな努力の賜物です。  成功のヒケツを共有します。

「子どもの成長ってスゴイ!!」 「私、体力つけないとヤバい…」 ワクワクして楽しみながら体力をつける方法をお伝えします。

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