抱っこひもで一番大切なこと。腰ベルトは〇〇に巻く。

とってもとっても大切なことをお伝えします。

腰ベルトは、

『腰に巻かずに、骨盤に巻く』

抱っこひもを使うときの、一番のポイントです！！

『腰ベルトを骨盤に巻く３つの理由』

をお伝えします。

腰骨に比べて、

骨盤は外からの力にとっても強い♪

上半身にかかる力を足に分散し、

下半身からの衝撃は吸収します。

骨盤で赤ちゃんの重さを支えることで、

ママを腰痛から守ってくれるのです。

妊娠・出産で緩んだ骨盤は、

すぐには元に戻りません。

骨盤に腰ベルトを巻くと、

緩んでいる骨盤を支えてくれます。

産後のコルセットと同じ要領で、

『動き』や『痛み』を軽くしてくれる役割も♡

妊娠中、

お腹や骨盤の底の筋肉が薄くなり…。

出産時、

骨盤の底の筋肉が傷ついて…。

産後はお腹や骨盤の底の筋肉が

働きにくい^^;

骨盤ガタガタ、

筋肉ゆるゆる。

腰ベルトを骨盤に巻けば、

弱っている筋肉が働きやすい環境に♪

『腰ベルトを骨盤に巻く』

たったそれだけのことだけど、

必ず抱っこがラクになります。

からだに『優しい』は、

ほんのちょっとしたことで決まりますよ^^*