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メニューと料金

mama smileのメニューと料金のご紹介です。

 

初回体験レッスン

料金:1回75分 / 3,000円(税込)

※初めての方限定(お一人様一回限り)

 

こんな方におすすめです。

☑産後の身体に悩んでいる

☑何から手をつけたら良いかわからない

☑どんな施術か試してみたい

 

効果

*お悩みの原因がわかり、産後ケアの進め方が決まります。

*施術やエクササイズを体験し、身体の変化をご実感頂けます。

*今の自分にピッタリのエクササイズを習得できます。

 

体験レッスン詳細はこちら

  

産後ケア75分

料金:1回75分 / 3,000円(税込)

※初めての方限定(お一人様一回限り)

 

こんな方におすすめです。

☑産後の身体の痛みを和らげたい

(腰痛、股関節痛、首・肩の痛み、手首の痛みなど)

産後の体型を引き締めたい

産後の尿漏れを改善したい

 

効果

施術後は痛みが和らぎ、身体が軽くなります。

*お腹が細くなり、お尻が一回り小さくなります。

尿漏れが改善し、不快な気持ちから解放されます。

 

施術の流れはこちら 

 

産後ケア集中プログラム

料金:75分×12回 (3ヶ月)/ 98,000円(税込)

(フォローアップ動画・お食事マニュアル・LINE相談無制限付き)

 

こんな方におすすめです。

 

☑産後、自分の身体に自信が持てない

☑お気に入りの産前の服が着られない

☑重だるい身体…子どものお世話と家事でぐったり

☑鏡に写った自分を見てガッカリ

☑体型が崩れたことを、指摘されて傷ついた

☑身体が痛くて、子どもと思うように遊べない

産前からのお悩みもまとめて解決したい

 

効果

産後のあらゆる不調を改善しながら、引き締まった身体を手に入れます。

*産前からのお悩みもまとめて改善します。

 

産後ケア集中プログラムの詳細はこちら

 

 

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