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メニューと料金
mama smileのメニューと料金のご紹介です。
初回体験レッスン
料金：1回75分 / 3,000円（税込）
※初めての方限定（お一人様一回限り）
こんな方におすすめです。
☑産後の身体に悩んでいる
☑何から手をつけたら良いかわからない
☑どんな施術か試してみたい
効果
＊お悩みの原因がわかり、産後ケアの進め方が決まります。
＊施術やエクササイズを体験し、身体の変化をご実感頂けます。
＊今の自分にピッタリのエクササイズを習得できます。
産後ケア７５分
料金：1回75分 / 3,000円（税込）
※初めての方限定（お一人様一回限り）
こんな方におすすめです。
☑産後の身体の痛みを和らげたい
（腰痛、股関節痛、首・肩の痛み、手首の痛みなど）
☑産後の体型を引き締めたい
☑産後の尿漏れを改善したい
効果
＊施術後は痛みが和らぎ、身体が軽くなります。
＊お腹が細くなり、お尻が一回り小さくなります。
＊尿漏れが改善し、不快な気持ちから解放されます。
産後ケア集中プログラム
料金：75分×12回 （3ヶ月）/ 98,000円（税込）
（フォローアップ動画・お食事マニュアル・LINE相談無制限付き）
こんな方におすすめです。
☑産後、自分の身体に自信が持てない
☑お気に入りの産前の服が着られない
☑重だるい身体…子どものお世話と家事でぐったり
☑鏡に写った自分を見てガッカリ
☑体型が崩れたことを、指摘されて傷ついた
☑身体が痛くて、子どもと思うように遊べない
☑産前からのお悩みもまとめて解決したい
効果
＊産後のあらゆる不調を改善しながら、引き締まった身体を手に入れます。
＊産前からのお悩みもまとめて改善します。
